長野縣-小谷村鎌

關於這個地方

藏於雨飾山麓深處的鏡面高原秘境「長野縣-小谷村鎌」，即名聞遐邇的鎌池，四周山毛櫸林環繞，秋季金紅楓葉倒映水面如詩如畫。沿著幽靜環池步道散步後，品嚐小谷村鄉土名物「雨飾蕎麥麵」與「火燒御飯糰」（O-yaki），洗滌身心塵囂，感受大自然靜美。

深入認識這個地方

長野小谷村鎌池・雨飾山麓秋楓水鏡秘境與手捏野菜御燒。隱藏在長野縣最北端小谷村、雨飾山麓標高約1,190公尺深山密林之中的「鎌池（Kamaike）」，因形狀宛如一把彎曲鐮刀而得名。整座水池被茂密的天然山毛櫸原生林所環抱，清澈見底的池水宛如巨大水銀鏡面；每年十月中旬紅葉季節，整座山毛櫸林轉為金黃、艷紅與翠綠，全數倒映在波平如鏡的湖面上，宛若大自然打翻了調色盤，是攝影家心中無可取代的夢幻秘境。

漫步於全長約2公里的平緩環池森林步道，深深呼吸清涼的山林負離子。步道入口的木造茶屋「ぶなの木（山毛櫸之木）」提供最道地的小谷鄉土料理：必嚐老奶奶現捏現蒸的「手捏御燒（おやき・Oyaki）」，以粗蕎麥粉揉成的Q彈麵皮包裹著滿滿炒山菜、野澤菜或香濃核桃味噌，炭火微焦香氣四溢；再配上一碗熱氣騰騰的小谷產純手工雨飾冷蕎麥麵，極致質樸美味。

✦ 必訪推薦理由：

▸ 雨飾山麓水銀明鏡鎌池絕景：漫步環湖步道欣賞天然山毛櫸原生林與宛如倒影之鏡的翡翠色靜謐水面。

▸ 攝影師狂熱十月萬山紅葉倒影：見證金黃山毛櫸與火紅楓葉將整座湖面倒映染色的東北阿爾卑斯秋色。

▸ ぶなの木手工野菜御燒與雨飾蕎麥：品嚐炭香外皮包裹野澤菜山菜的純手作御燒，搭配小谷手打蕎麥麵。